演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文，希望能够帮助到大家。

暑假演讲稿三分钟篇一

亲爱的老师、同学们：

暑假来了，首要任务当然是完成功课。我在少儿图书馆里边学习，边阅读课外书籍。爸爸告诉我：多读课外书对我三年级写作文很有帮助。

玩，当然是少不了的啦。“河南之旅”至今叫我难忘。我去了美丽的云台山，那里有260米高的大瀑布，有清澈的溪水，风景如画;我还去了有“七朝古都”之称的开封，包青天工作过的开封府、北宋皇宫故址的龙亭，听龙亭的导游说，我们的脚下8米深的地方就埋藏着北宋的皇宫。特别有意思的，我认为是“清明上河园”。我观看了气功喷火、民间绝活、斗鸡、木偶、汴河大战等等项目。游玩的时候，我看见了一座铜像，可他突然睁开了眼睛，吓了我一跳，原来他是一个搞行为艺术的叔叔。

对我来说，最有意义的事，是学会了游泳、上街卖了报纸。在学习游泳的时候，爸爸先将我浮在水面上，让我学习蛙泳的姿式。刚开始，我很紧张，经过不断的练习，我终于学会游泳，爸爸感觉很有成就感。我是在“博学仕府”路边卖的报纸，刚开始很不好意思，第一次成功卖出报纸后，我的胆子越来越大了，连续卖出了5份报纸。

这个暑候，领略了美丽的风景，感受到自己的成长，真是丰富多彩的暑假生活!

谢谢大家!

暑假演讲稿三分钟篇二

同学们：

早上好！我们即将结束一学期的生活，迎来大约一个月的暑假，暑假将至，同时也将迎来中华民族的传统佳节——春节。为了让同学们度过一个安全、文明、祥和、愉快而有意义的假期，以崭新的面貌迎接新学期，针对暑假当中有关安全方面的问题，对同学们提出以下要求：

1、遵守交通规则，注意交通安全。

春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，希望同学们在暑假期间遵守交通法规，外出要遵守交通规则，红灯停，绿灯行，不在马路上嬉戏。注意乘车安全，没有春运证的车不要乘；无牌无照的车不要乘；拥挤的车不要乘。若发生交通事故，要想法及时通知家长，并拨打120及时实施抢救。

2、正确燃放烟花爆竹。

接近年关，烟花爆竹大量上市，一些"三无"劣质产品偷偷上市，同学们在购买时一定要注意，最好能在家长的陪同下，在正规的经销处购买。在燃烧鞭炮、焰火时，要由家长陪同，要在宽敞地方放，不要对准人放，避免造成人员伤亡，严防伤害事故发生。

3、防火、防气、防电。

我们每天都可能会与火、与电、与煤气打交道，同学们要了解有关知识，在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患，做到不玩火，注意防火，若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电，烤火时要做到人离断电；注意用气安全，防煤气中毒等。

4、监控文化生活，严防精神污染。

网络世界对青少年具有强烈的诱惑力，长时间沉溺会导致人际交往、社会适应能力的下降，会情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振、植物神经功能紊乱、睡眠障碍，甚至犯罪或消极自杀。所以希望同学们要远离网吧，不登录不健康的网站。也不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦ok厅、歌舞厅等娱乐场所。不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带；不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。

5、不到池塘、河湾、水库、湖泊嬉水、滑冰，若发生事故，要大声呼救。

6、出门必须和家长打招呼，并按时回家。不准夜间9点以后在外玩耍，夜晚不得单独出门，更不能在外过夜，彻夜不归。

7、与陌生人打交道时，要提高思想警惕，谨防上当受骗。遇有紧急情况，要见义巧为，善用智慧取胜，避免力敌不过反而危害自身现象的发生。

8、养成良好的卫生习惯，注意饮食卫生，不暴饮、暴食，要合理饮食，不吃腐烂变质的食物，不买"三无"食品，每个同学在假期中要做到不抽烟、不喝酒、不。生活要有规律，按时起居，多锻炼，预防疾病侵染，提高身体素质。

9、同学们在家要帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动，制定好暑假学习计划，认真完成暑假作业。

10、提倡勤俭节约，培养良好品德。

暑假期间提倡勤俭节约，不乱花钱，学会计划每天的生活，注意培养良好的社会公德。假期期间，要自觉遵守公民道德，做遵守公民道德的模范，要崇尚科学、破除迷信、勤俭节约；要自觉树立科学的世界观、人生观；要大力倡导"爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献"的基本道德规范；要学会尊重人、理解人、关心人；要增强礼仪、礼节、礼貌意识，要不断提高自身道德修养；要规范自己的行为习惯，培养自己的良好道德品质和文明行为。

最后，学校希望全体同学在暑假中，能自觉提高自身的安全素质和安全意识，做到安安全全渡假期，健健康康回学校。同时也祝同学们暑假快乐、身体健康、家庭幸福、万事如意！

暑假演讲稿三分钟篇三

旅行安全不仅关系到自己的生命安全，也是尊重他人生命的体现，是构建和谐社会的重要因素。在川流不息的车辆中，“关爱生命，平安出行”这几个字在我的脑海中显得格外突出。

说到旅行安全，很难不想到交通安全。在我们的日常生活中，交通安全总是围绕着我们。只要你旅行，你已经处理了交通安全。

虽然现代交通的发展给人们带来了无尽的便利，但也增加了许多安全隐患。有人曾称交通事故为“现代社会的交通战争”。交通事故就像无形的杀手，潜伏在马路上等着违规的人出现。

朋友们，“安全防范人人有责”不应该只是一句口号。一个人的生命是宝贵而短暂的，每个人都应该珍惜它，远离意外，让“安全”这个永恒的主题深深印在每个学生的脑海里！让我们每一天每一刻都平安！

暑假演讲稿三分钟篇四

尊敬的xxx：

暑假是漫长的，但如果你每天都重复着过一种生活，你会觉得时间过的好快好快，所以说暑假也是短暂的，那么在这个漫长又短暂的暑假里，怎样过才算有意义呢?现在大多数孩子都是独生子，受爸爸妈妈的百般疼爱，但随年龄的增加，爸爸妈妈开始给我们加条件，让我们学会自力，而我的调查，大多数的孩子在家不是玩电脑就是看电视，对于这样的暑假我认为毫无意义，我们要自立，就要自己的事情自己做，学会洗衣服打扫卫生，洗碗，尽自己的能力去帮助父母减轻负担，不让父母操心和过份操劳。

在爸爸妈妈知道的情况下并且同意下，可和自己的同学、伙伴、朋友搞一次同学会，一起出去玩儿，还可以要求父母去旅行，当然要根据自己家里的经济条件情况。

如果是有爱心的同学，可以到敬老院去看老人，了解老人的生活，陪老人玩玩儿，或者去宠物商店，看看小猫，小狗也是很有趣的。

如果你觉得这些还不够，你就可以到是商人的叔叔阿姨家，到他们店里帮忙打打杂，还可以替他们去进货，或者做生意，这样既有趣，又让你有社会实践经验。

当然要过得有意义，可以做许多许多的事情，不仅仅是这些，最重要的要过得开心，快乐并且要学习到各方面的知识，这才是有意义的。

要想过得有趣，赶快行动吧!不要让我们的暑假生活白白浪费掉。

谢谢大家!

暑假演讲稿三分钟篇五

大家好！

放假是每个学生都期待的，特别是暑假，假期达到七十天左右，漫长而又有意义，当然我这个暑假是最特别的。今年的暑假和往年的不太一样，每年到了六七月份的时候就发愁这这个漫长而又短暂的时间来做些什么呢！每次到了暑假心里总是有一点兴奋和无奈，在家闲的实在是没有事情干了就决定了要去社会上实践一下。现在暑假打工已经结束了，感触很深，虽然这个暑假又苦又累，但是我心里还是蛮高兴的。

实践，就是把我们在学校学到的理论知识，运用到现实社会当中，理论和实践相结合，这样才有用武之地，我觉的在学校学到了很多理论知识，而不去社会锻炼下自己，是永远不知道学这些东西是干什么用的，有句诗是怎么说的：两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。它告诉我们，家事、国事、社会的事情不管不问，一心想着读书，除了读书以为的事情，其他的事情什么也不关心，这样的人迟早会被社会淘汰的，所以我们不只能学习理论而不去实践。

在这50天里，我收获了很多也我学会了很多，学到了在学校学不到的知识，体会到在学校体会不到的感受。在厂里没有人比我小了，最小的也成年了，有人和我说还是上学好，将来的路不会那么难走，不像他一样，天天干些体力活，他说现在他都后悔了。这是我在厂里第一份收获，好好学习是应该的，在如今的社会没有技术是行不通的。不管怎么样再有一年就正式进入社会了，一定要坚持下来！

这将近两个月的社会实践活动不知不觉的结束了，说心里话我挺佩服自己的，我居然坚持过来了。也许这就是打工的全部吧！虽然就50天，但是在这段时间里我体会到了工作的辛苦，也锻炼了自己意志，同时也积累了一些社会经验，还认识了一些朋友！

谢谢大家！

暑假演讲稿三分钟篇六

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的主题是《我的暑假生活》。

“一日之计在于晨”，暑假里，我始终坚持的就是晨练了。每天早上5：30-6：30，妈妈就会带着我去红石湖公园晨练。没有一个好的身体，怎能投入地学习呢？我建议大家每天早起晨练，虽然晨练很艰苦，但是它可以锻炼身体、磨炼意志，特别有意义。

这个暑假，妈妈还为我报了美术彩铅班。在学彩铅的这段时光里，我才真正明白"坚持就是胜利"这句话的真正含义。第一节课，我特别感兴趣，认真画每一-笔。到了后面几节课，画的越来越难，我想放弃，妈妈说："坚持就是胜利，你不尝试怎么知道自己不行？只要按照老师的方法去画，并且自己用功，一定能画出完美的作品。加油！”听了妈妈的话，我重拾信心，每天都认真巩固老师讲的重要的知识点。

最后一节课，老师给我了一幅超难的彩铅画，我并没有抱怨，在心里对自己说“你能行！”一节课不知不觉过去了，我居然画的又快又好，老师都为我竖起了大拇指。回到家，仔细翻阅了自己所画的全部彩铅画，一次比一次好。通过学彩铅，我不仅多了一门特长，变得多才多艺，更重要的是，我明白了许多道理。在这里，我想对大家说的是：永远不要对自己说不行，坚持就是胜利！

暑假中，我最喜欢做的事就是读书了，给我印象最深的一本书是高尔基的《童年》。这本书主要讲了小主人公阿廖沙寄住在外祖父家中后，所发生的一些善与恶，爱与恨的故事。书中通过阿廖沙的生活，反映并绘出了一幅俄国小市民阶层风俗人情的真实画面。这本书告诉我们：在阴冷黑暗的地方我们不必害怕，我们在跌倒的地方站起来，努力摸索前行，终会从阴冷的小巷走向光明的大道！

同学们，你们的暑假生活一定也过得既丰富多彩，又充实快乐吧！

新学期开始了，让我们一起努力，争取以最饱满的热情投入到学习中去！

最后，祝老师们身体健康，工作顺利；祝同学们天天快乐，学习进步！

我的演讲完毕，谢谢大家！

暑假演讲稿三分钟篇七

大家好！

时光飞逝，转眼20xx年的下一学期即将结束，暑假又要来临了。一年的暑假是新世纪的第一个暑假。同学们都说新世纪是一个新的起点，那么就让我们把这个暑假当作所有假期中的一个新起点，使暑假过得更加充实而有意义。

暑假最适合开展户外活动。同学们可以组织起来，打起少先队队旗，在老师的带领下去感受学校外面的大千世界。如：街头理发师、电台小记者、售货员等。同学们可以根据自己的喜好，选择一项工作，通过扮演不同的角色，亲身体验工作的辛苦与劳动的乐趣。

同学们还可以将队伍拉向野外，走进农村、看望农村的“手拉手”小伙伴。跟他们一起喂养牲畜，学着识别农作物，学习农具的使用方法。同时把自己了解的现代信息告诉农村小伙伴们，有条件的还可以请他们到城里来做客。互相学习，取长补短。

“雏鹰假日小队”活动是我们少先队活动的特色之一，应该继续开展下去：帮助交警叔叔维护交通秩序，慰问敬老院里的孤寡老人；宣传环保、科普知识。为各种公益活动献出自己的一份力量，让文明之花到处盛开。

同学们还应该充分利用暑假宝贵的时间，增长课外知识。根据自己的实际情况与爱好，设定一项课题研究：如xxxx小学的少先队员们就曾利用假期开展了“小博士工程”，每个队员都完成了一篇图文并茂的专题论文。不仅学会了科学研究方法，锻炼了交际能力，更重要的是增强了自信心。

最后提醒同学们，开展活动的同时，千万不要忘记完成学校布置的假期作业。在外出时，要注意安全，学会自我保护。

祝同学们过一个愉快的暑假。

谢谢大家！

暑假演讲稿三分钟篇八

大家好！

暑假里，我和妈妈还有外婆一起去了青岛旅游，在几天的行程中我们一直和大海亲密接触着，闻着海的味道，听着海的声音，吹着咸咸的海风，真是美好极了！

在这几天中我印象最深的要属乳山之行了，乳山风景区位于青岛和威海之间，经过两个多小时的车程，我们来到了目的地，这里可是一个人间仙境啊，它三面环海，一面靠山，郁郁葱葱，最特别的还是乳山的房子，它是建在半山的小木房子，屋顶是木头的，楼梯是木头的，房间是木头的，就好像把我们带进了古老的原始森林，远离了城市的喧哗，找到了一片幽静。

在沙滩上有许多人，他们在享受着阳光浴呢，有的把身子埋在沙里，有的捡着小贝壳，还有的在打沙滩排球，可真是热闹啊！

渐渐的日光在大海的那一面落下了，余辉洒在海面上星星点点，大海好像也更安静了，大海上远远的出现几条小船，那是回家的船，满载收获的船。

由于我们就住在大海边，到了晚上，我们在阳台上观看着大海，这时的大海一改白天的温柔，浪一个接一个，咆哮着，怒吼着，大海涨潮了，但是我们可不怕，就在大海的拍打声中进入了梦乡，明天大海又将用她那温柔的怀抱来拥抱着我们！

谢谢大家！

暑假演讲稿三分钟篇九

亲爱的老师、同学们：

你们好。

下课铃声响起，暑假渐渐开始了。它笑着向我们走来，向我们招手。这个时候，安全会提醒你：小心，不要陷入夏季恶作剧！

如今，越来越多的安全事故发生在暑假。在这个炎热而自由的假期里，大多数学生选择出去开心地放松自己。是的，放松没有错。但是你要小心，不要上当夏季恶作剧！

溺水、交通事故、火灾等。都是被骗后的后果。许多学生不顾一切地奔向暑假的怀抱，但他们在暑假里被骗了。当时他们想后悔都来不及！所以，同学们，让我们一直保持清醒的头脑，和暑假进行一场聪明的比赛。

首先，我们要做的是对一切保持高度警惕。保持高度警惕是防止所有不利事故的重要因素。当同学朋友主动提出和你单独出去，或者做一些不适合青少年健康，没有监护人陪同的事情时，请绷紧神经，小心！我们应该委婉地拒绝对方的要求，委婉地告诉对方：“我们未成年人做任何事情都必须通知自己的监护人，并取得他们的同意和意见。特别是一些户外运动，一定要有监护人陪同。”

其次，要掌握处理突发事件的方法和技巧。比如有人溺水，要大声呼救，用救生圈、竹竿等可利用的物品进行救助，而不是盲目下水救助。我们中学生应该了解和掌握必要的、关键的生存技能，并定期进行训练，以便更好地保护自己。

安全是成功的保证。没有安全感，做什么都是徒劳。所以，让我们抓住安全绳，踏上人生的道路吧！

暑假演讲稿三分钟篇十

各位家长：

两个月的暑假已来临，面对漫长的暑假，孩子的假期应该如何安排呢?也可能家长和学生对假期生活已经做了详细、周密、科学的安排，我在这里不妨谈一谈我的看法：

平常由于学习时间紧，没有空余时间用来阅读，而读书是增长见识和才干的必须的活动。善于阅读的人，见识广、能力强，会从书中得到更多的启发，做人做事的道理。经常以书为伴的人，办事稳妥、思维深刻、不浮躁、不张扬，具有可持续发展的潜力，会在自主的道路上走得更远，将来成才的几率更大。同时，多读书还可以增强自己的理解能力和判断能力。读书是人生最高尚的爱好，是一个人发展的不竭动力。鉴于读书的重要，作为家长也要在孩子读书上下功夫，第一是要培养孩子读书的习惯。要想使读书成为习惯，就要把读书时间写到假期计划里面。用计划规范和督促孩子，使之养成读书的习惯。第二要选好书。现在很多学生不喜欢读名著名篇，而对卡通漫画情有独钟，爱看电视和网络聊天，不喜欢通过阅读提升自己。电视剧故事性强，给人留下可思考的东西很少，从中可汲取的营养和教益少之又少。而卡通画是一种不严肃的读物，看得多，对孩子的能力提高有害无益。所以家长和孩子一起做好假期读书计划，每天读20页(一章节)，认真理解和思考，坚持一个假期，会使孩子的文学素养有明显提高，阅读理解能力和写作能力也会有明显提高。可谓功在当今，利在终生!

当然对于很多会教育孩子的家长，大多也是通过自己的阅读，才使自己受到启发，并从中学到教育孩子的方法的。

来，会令老师刮目相看。但是要做到这些，必须由家长和孩子不懈的坚持，经过这个过程，对孩子的意志培养上也会收获不菲。

像我们熟知的一些名家，《林海雪原》的作者曲波，《苦菜花》的作者冯德英，《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基，《红岩》的作者罗广斌，《高玉宝》的作者高玉宝，他们在成名之前都不是专业的作家，但是他们真实鲜活的再现了当时的生活，经过不懈的努力写出了影响几代人的传世之作。

家长要想在假期中让孩子养成读书写作的习惯，就必须动脑筋，想办法，使孩子能够按家长的要求去做，去坚持。

平常应坚持让孩子在家里承担一些家务劳动，这主要是出于提高孩子生活能力的需要，让孩子从小就要学会生活，从生活中学到经验，生活和学习其道理是相通的。会干活，能把生活中的劳动布置得井井有条的孩子，也会把自己的学习安排的井然有序，因为生活劳动本身也是学习。同时，如果在劳动中克服苦难，把一项事情做得有始有终，也会使孩子在学习上养成勤于动脑，坚忍不拔，克服困难的毅力和勇气。

经常从事家务劳动的孩子，能理解父母，尊重父母和他人的劳动。会过早的理解父母的苦衷。会理解生活、思考生活。更加密切与父母的关系。对父母在维持一家人的生计上产生感恩心理，长大后会成为感恩父母，回报父母的孝子，也会成为感恩社会的好人。如果平常不让孩子做一定的家务，一心让孩子的一切时间都用来学习，其实并不一定会有好的效果，(劳逸结合)。不让孩子从事体力劳动就等于限制或剥夺了孩子在这方面的发展，使孩子既学不到怎样生活，也会使孩子惯出许多毛病，孩子不能独立生活，更会影响孩子以后的发展。

好的同学也要把眼光放远大一些，不能只盯着身边的同学，把比较的范围看得更远更大，树立雄心壮志，争取更进一步。据我所知，现在一些中小城市(泰安、肥城)的学生，他们在学校平时的功课紧，作业重，竞争的风气很浓。他们总是一放假，除了完成作业之外，还要积极的寻找补课的机会。别人都在快速跑，我们一直在慢悠悠的走路，肯定最先到达终点的是别人而不是我们。因此，不管现在你的基础如何，都要利用假期这个难得的时间，对自己进行加油和完善。

但是，家长还要注意，现在社会上的补习班良莠不齐，很多辅导班，其出发点使以盈利为目的的，他们不关心学生以后的发展，等补课结束，他们就完事大吉。所以，如果家长选择了这些辅导班，不但达不到应有的效果，还花了钱耽误了时间，甚至让学生还学了一身的坏毛病。家长对辅导老师的选择，要慎重，家长应该选择那些责任心强，教课效果优秀老师，不但能学到应有的知识，还能从老师良好的师德上学到高尚的人品。

当然我们可以去名胜之地去领略名声的人文和自然景观，但我们身边也不乏教育资源。每个星期天抽一个晚上，去亲近大自然，只要我们头脑放松，全身放松，用心聆听大自然那奇妙无比的天籁之音，你会听到生命的歌唱，植物的成长，小鸟的归巢，小溪的流淌，皎洁的明月，闪耀的群星。你会问孩子，你听到了什么，你感受到了什么?孩子会有所思，有所想。你和孩子有多少疲惫，都会被这大自然美妙的乐章所抚慰;你和孩子有多少不愉快，都会被大自然万物和谐的声音所抚平。也许孩子会捡起一片树叶，一粒石子，用心观察，会发现大自然是多美的和谐，我们的生活是如此之美。

在假期里，家长和孩子一起做好假期计划，把假期里要做的事情，按时间顺序做好计划，什么时间起床，什么时间进行晨练，什么时间做家务，什么时间进行补习，什么时间阅读，什么时间外出游玩等等，都要把这些事情用计划的方式编排出来，做完计划的草稿后，和孩子一起研究计划的可行性，哪些条目孩子不同意，对于现在不能实施的项目予以删除。使每一项计划都切实可行。有了计划，孩子在执行时就有了主动性和自主性，这也是由人治向法治转变的过程。如果在一天中或某一个阶段，孩子能按时完成计划，孩子会有成就感，如果没有完成，会产生愧疚感。这样用白纸黑字形成的文字，会对孩子有行为规范作用，减少因为父母的唠叨所产生的亲子抵触的可能性。这两天，有一个家长反应自己的孩子独立性很差，每次到厕所都要向父母汇报，做任何事情都没有自己的主意，这主要是父母从来都没有让孩子单独处理过事情，如果家长不在，孩子就不会自主管理。如果有了计划，让孩子按时间表主动执行计划，会有助于加强孩子管理的自主性。

写计划时还要注意，一定的时间内完成的任务尽量表述具体，如果泛泛的让孩子完成某一项需长期才能完成的工作，实际上孩子没有具体目标，做起来也没有动力。比如计划上说：“在早上九点钟到十点钟之间复习数学。”“下午3点到4点背诵古诗”等等，这些计划就很空洞，如果让孩子在这个时间段，完成数学课本中哪一章节的复习、练习，背诵古诗中的哪几首，我想孩子会有事可做的，有完成和完不成的情况，便于孩子对自己进行检查，家长对任务的完成也心里有数。

总之，家长对孩子的假期工作应要及早安排，制定计划，使孩子在假期里能够快乐、充实、提高。